月: 2021年2月

便秘気味でいつも下腹ポッコリしていたのでコンプレックスになっていました。なんとかしたいなぁと考え、ヨーグルトを食べたり、便秘に効くストレッチをやるなど、色々と自分なりに取り組んでみましたが、イマイチ効果を期待できず困って […]

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